- Kalkylator.info
/
- Andra miniräknare
/
- Steg till Calories Calculator
Steg till Calories Calculator
Konvertera det valda antalet steg till kalorier beroende på höjd och vikt som anges.
Om du undrar hur många kalorier du har bränt efter att du tagit ett visst antal steg kan du använda den här kalkylatorn för att ta reda på din längd och vikt. Kalkylatorn tar även hänsyn till gångtakten (ju snabbare tempo, desto fler kalorier förbränner du).
1 steg bränner i snitt cirka 0,04 kcal. Men allt kan bero på en given person, hans längd, vikt och individuella takt. Det finns många faktorer, så resultaten som ges av denna räknare bör betraktas som vägledande.
Exempel
Höjd |
Vikt |
Antal steg |
Takt |
Uppskattad mängd förbrända kalorier |
175 cm |
77 kg |
5000 |
Genomsnittligt tempo |
212 kcal |
190 cm |
102 kg |
4500 |
Långsam takt |
216 kcal |
5'8" |
170 lbs |
7000 |
Högt tempo |
348 kcal |
Se även: